Dieser Kurs beinhaltet ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem die Muskeln im Gesamten optimal trainiert werden. Es handelt sich um ein Muskelausdauertraining, welches den ganzen Körper im Alltag unterstützt. Das Training erfolgt mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Hilfe von Kleingeräten. Es wird bei Wind und Wetter draußen in einer Gruppe trainiert, was das Immunsystem stärkt und zeitgleich den Teamgeist.
Trainingszeit:
Montags 18.30 Uhr mit Annabell/ Joey auf dem Bolzplatz in Böhringen
Dienstags 18.15 Uhr mit Annabell auf dem Gelände des Kanu-Club Radolfzell
Mittwochs 18.30 Uhr mit Annabell in Radolfzell (Lauf und Kräftigungseinheiten)
Donnerstags 18.30 Uhr mit Joey auf dem Gelände des Kanu-Club Radolfzell
Mitglieder des Kanu-Club Radolfzell erhalten 20% Rabatt auf die 10er-Karte.
Die Functional Fit Kurse (Mo, Di und Do) sind krankenkassenzertifiziert. Das bedeutet: Sie werden von der
Krankenkasse bezuschusst.
Krankenkasse
10 Kurseinheiten
Krankenkassenzuschuss
Beliebt
zzgl. SUP-Miete für Leihboards (bei Bedarf):
10 Euro / Stunde
monatlich kündbar
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Annabell Albert
Eisenbahnstr. 1
78315 Radolfzell am Bodensee, GERMANY
+49 17653908953
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